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domenica 1 febbraio 2015

Cicoria lessa

Una preziosa verdura invernale, ottimo ripieno per torte salate ma buona anche da sola condita con olio e aceto/succo di limone. Da scegliere sempre con foglie di un bel verde e rigogliose.
Ecco qua come prepararla.

 
 
 
Ingredienti:

- cicoria
- sale grosso
- acqua
- olio d'oliva/di semi e aceto bianco/succo di limone per il condimento


Tempi: 25 min. circa di preparazione + 20-30 min. cottura


Preparazione:

 
Comincia tagliando via la base dei gambi più in sotto possibile.
 
 
Sciacqua la cicoria, per aiutarti, soprattutto se è grande, ti conviene tagliarla a metà.
Per pulirla bene conviene riempire d'acqua il lavello ed immergerla, cambiando l'acqua una volta (io ne ho due e la passo da una parte all'altra) o finchè l'acqua non è pulita senza residui di terra sul fondo.
(Un altro modo può essere di tagliare la cicoria subito a pezzetti e poi sciacquarla così.)
Nel frattempo metti a bollire meno di metà pentola d'acqua con poco poco sale grosso.
Per la misura della pentola calcola che la cicoria si riduce di volume e "scende" quando riprende il bollore.
 
 
Una volta pulita, taglia la cicoria a pezzetti.
 
 
Quando l'acqua bolle metti a lessare la cicoria.
 
 
Lasciala a fuoco medio-basso finchè non sarà morbida come desideri (prova con una forchetta i gambi più verdi).
 
 
Scola la cicoria e lasciala a sgocciolare due minuti nello scolapasta. Se vuoi togliere un po' il gusto amaro e/o raffreddarla passala un attimo sotto l'acqua fredda.
 
 
Mettila in una terrina coperta o in un sottovuoto, se non la consumi in giornata meglio in frigo (dopo che si sarà raffreddata).
 

 
 


giovedì 20 novembre 2014

Come lessare i broccoli

I broccoli sono una verdura che mi piace moltissimo, anche senza nessun condimento.
Sono facili e  veloci da pulire, si cuociono senza troppe complicazioni e soprattutto fanno molto bene.


Ingredienti:

- broccoli
- sale grosso
- acqua
- olio e, a piacere, aceto o succo di limone (per il condimento)



Tempi: 15 min. di preparazione + 15 min. di cottura.



Preparazione:

E' fondamentale scegliere dei bei broccoli, devono essere di un verde brillante e non avere parti scure (come del resto tutte le verdure).

Per prima cosa metti a bollire dell'acqua con un po' di sale grosso in una pentola, tenendo conto che poi aggiungendo i broccoli salirà il livello e che è meglio non schiacciarli perché si rompono facilmente.


Dopo aver sciacquato i broccoli sotto l'acqua fresca, taglia ed elimina tutto il gambo che è troppo duro per essere mangiato e poi comincia a recidere le cimette alla loro base mantenendo i loro gambetti, io solitamente scarto solo un po' più dei primi 2-3 che sono di un verde scuro e appena più duri.


Una volta tagliate tutte le cimette del broccolo sciacquale un attimo sotto l'acqua per togliere eventuali residui, io spesso non sciacquo all'inizio e le passo bene in questo passaggio.


Quando bolle l'acqua tuffa le cime dei broccoli, copri con un coperchio e cuoci per 10-15 minuti, o comunque quando provando con una forchetta i gambi più scuri saranno morbidi.

 
Scola i broccoli se vuoi aiutandoti con una schiumarola per non romperli e lasciali sgocciolare nello scolapasta per qualche minuto.
Si possono gustare ancora caldi con un po' d'olio o più freddi con anche l'aceto.
Io ne faccio in abbondanza per pranzo e cena, li conservo in una terrina coperti e non conditi e poi li scaldo a bagno maria.
 
 

giovedì 9 ottobre 2014

Fagioli borlotti freschi (come congelarli)

Questa non è proprio una ricetta, ma siccome ho aperto questo blog rivolgendomi soprattutto a chi sta imparando, allora volevo condividere questa mia nuova abitudine, molto utile per tante ricette.
In questo periodo si trovano i borlotti freschi e, anche se si possono sempre usare quelli secchi, per questi non c'è bisogno dell'ammollo e quindi è il caso di farne una bella scorta per i prossimi mesi! Io li prendo solo se sono belli, di un bel rosa acceso, e li preparo subito o al massimo il giorno dopo lasciandoli (fuori dal frigo) al fresco e non chiusi nel sacchetto.
Il "rito dei fagioli freschi" può essere un modo per coinvolgere i familiari, anche i bambini e sgranare i fagioli insieme mentre si chiacchiera, un po' come si faceva una volta :)
Comprando circa 1-1,5 Kg di fagioli, una volta tolti i baccelli e gli scarti restano circa 350-400 g.
 
 
 
 
 
Tempi: 20-25 minuti in tutto per circa 1-1,5 kg (da soli, in compagnia si fa prima :) )
 
 
Preparazione:
 
Il baccello dev'essere rosa con l'interno chiaro, in ogni caso quelli brutti li riconosci perché sono marroncini e troppo morbidi, già al momento dell'acquisto cerca di non prenderli.
Comincia a sgranare i fagioli premendo con il pollice al centro lungo il filo per aprire il baccello, vedrai che si aprono facilmente, e mettili in uno scolapasta.  Scarta quelli brutti  e segnati e quelli molto piccoli ancora verdi.
 
 
 
In realtà non tutti credono che serva scottare i fagioli prima di congelarli, esistono più scuole di pensiero, io preferisco fare così, dicono che in questo modo  si mettono via i fagioli, e anche le verdure, più puliti e pronti per essere cucinati. Se si preferisce si può comunque metterli direttamente nei sacchettini e saltare questi passaggi.
 
Se preferisci fare come me sciacqua i fagioli solo un attimo sotto l'acqua corrente, fai bollire un po' d'acqua (senza salarla), tuffa i fagioli e  scottali per 2-3 minuti da quando l'acqua riprende il bollore.
 
 
Scolali con lo scolapasta e lasciali raffreddare (diventano più bruttini, ma non è questo l'importante :) ).
 
 
Prepara i sacchetti e se vuoi scrivi sopra la data e il peso, io li divido in porzioni da circa 300-350 g, quando i fagioli si saranno raffreddati mettili nei sacchetti e nel congelatore.
 
 
Puoi conservarli per molti mesi, a me non durano sicuramente più dell'inverno, comunque si mantengono bene per circa un anno.


Ecco un paio di ricette con i borlotti, delle polpette sfiziose e molto facili e una minestra molto ricca istriana:

Polpette di fagioli borlotti e zucchine

Minestra de bobici (fagioli, patate, mais)


 

mercoledì 14 agosto 2013

Come lessare i fagiolini (o boby)

Ultimamente pubblico poche ricette, ma oltre alla mancanza di tempo la tecnologia di casa non collabora... spero di rifarmi a breve.
Ma veniamo alla ricetta, i fagiolini o come li chiamano qui i boby, sono molto presenti sulla nostra tavola d'estate, sono perfetti per accompagnare le patate e possono essere consumati anche freddi.
Non è facile trovare dei bei fagiolini in giro, spesso sono troppo vecchi, e' importante che all'acquisto siano sodi, di un bel verde chiaro brillante. Se invece dovessero essere troppo scuri, secchi e con troppi segni allora meglio lasciarli là.
Io consiglio di farli entro 2 giorni, poi perdono il gusto e si rischia di buttarli.
Ingredienti:

- 500-600 g di fagiolini (noi li mangiamo in 2)
- mezzo cucchiaio di sale grosso
- acqua
- olio e /o aceto per condimento a piacere


Tempi: 20 min. per mondatura, 30 min. circa di cottura.


Preparazione:


Dai una sciacquata veloce sotto l'acqua corrente ai fagiolini.
Togli le estremità con un coltello e scarta eventuali parti brutte.

Quando sei a metà o poco più della mondatura, metti a bollire l'acqua con un coperchio.
Quando l'acqua bolle aggiungi il sale (meglio poco che troppo) e metti a lessare i fagiolini, lasciando il coperchio un po' alzato (metti il mestolo sul bordo).
Di solito ci vogliono almeno 25 minuti perché siano morbidi, prova con una forchetta.
Quando sono pronti scolali nello scolapasta e se vuoi passali sotto l'acqua corrente fresca per farli raffreddare (dicono anche che così mantengono un bel verde).
BUON FERRAGOSTO A TUTTI!!!!

domenica 24 febbraio 2013

Come fare le patate fritte (e consigli per friggere) :)

IL FRITTO... non c'è stato feeling fra di noi all'inizio... per niente! Ho rovinato di tutto, melanzane, zucchine, polpette.... Poi ho capito grazie ai buoni consigli della suocera che sbagliavo con la temperatura dell'olio! E ogni tanto la quantità di cibo rispetto a quella dell'olio... Quindi, anche se non tutti saranno un caso disperato come me, meglio dispensare qualche consiglio:

- la quantità di cibo da friggere non dev'essere troppa rispetto all'olio ma neanche troppo poca (e qui dipende molto da cosa si frigge);

- i pezzi di cibo da friggere devono avere più o meno la stessa grandezza;

- meglio un pò di olio in più che in meno, il cibo non deve attaccarsi sul fondo, calcolare che sia immerso a 3/4;

- per capire se l'olio è caldo (molto importante!) si possono fare le prove con un piccolo pezzo di cibo da friggere (o con uno stuzzicadenti o la mollica di pane), se l'olio sfrigola bene (fa tante bollicine :) ) e soprattutto subito, vuol dire che è caldo, se il cibo va sul fondo e ci mette un attimo prima di sfrigolare allora non è pronto (per questo sbagliavo con lo stuzzicadenti.. è un pò più difficile da capire);

- come consiglio in generale, è da preferire l'olio d'arachidi, più leggero dei classici oli per friggere;

- la fiamma: è difficile da spiegare perchè cambia a seconda della grandezza della pentola e del cibo da friggere, io per paura di bruciare tutto la tenevo troppo bassa (così il cibo stava di più x friggere e assorbiva troppo olio), comunque ora mi regolo così: poco meno del massimo, basta abbassare appena appena! Regola importante: quando si mette il cibo nell'olio si abbassa di conseguenza leggermente la temperatura dello stesso, quindi la fiamma non va abbassata! Dopo qualche minuto se si pensa che sia troppo alta, si può abbassare di poco;

-meglio scegliere una pentola a bordi un pò alti (l'olio schizza) e magari antiaderente (o in ceramica), certo se poi avete la friggitrice ancora meglio;

- come ultima cosa: non andare a rigirare subito il cibo, lasciarlo qualche minuto lì che formi la crosticina "di protezione", se si gira troppo presto è probabile che si sfaldi.

CONSIGLIO MOLTO UTILE: Prima di iniziare a friggere, mettere in un pentolino acqua e aceto lasciar bollire anche mentre si frigge, assorbe gli odori! ;)


Ecco qui le patate fritte:

Ingredienti:

- patate (io per farne un pò x noi 2 ne metto 3 o 4 medie)
- sale fino
- olio d'arachidi o classico per friggere


Tempi: 10 minuti per preparare le patate + 10 di frittura


Preparazione:

Sciacqua bene le patate sotto l'acqua corrente per togliere tutti i residui di terra e pelale.

Metti l'olio a scaldare, fiamma alta (o poco meno), calcola che le patate stiano nell'olio e non   sporgano troppo, comunque non c'è bisogno di metterne troppo (non serve che navighino ;) ).

Intanto taglia le patate, io faccio così: dopo averle scolate bene, "tolgo" eventuali estremità con forme strane :) e così dò la forma più o meno giusta, poi taglio a metà per lungo, poi ogni lato a pezzettoni.
Meglio non tagliare le patate troppo sottili, altrimenti vengono troppo croccanti e rischiano di bruciarsi.

Tampona un pò le patate con la carta da cucina in modo da togliere i residui d'acqua.

Quando l'olio è caldo (di solito il tempo di tagliare le patate o poco più), la prima volta prova ad immergere una patatina piccola, se sfrigola subito vuol dire che è caldo, sennò tirala fuori e attendi ancora qualche minuto, vedrai che quando è caldo l'olio stesso sfrigola un pò.
Metti le patate avendo cura di distribuirle velocemente in maniera uniforme. 
Attenzione nel versarle, se è rimasta un pò d'acqua, perchè schizza!

Io le lascio lì senza toccarle 5-8 minuti, finchè non vedo che guardando verso i bordi, quelle sotto iniziano a dorarsi, allora le giro piano piano con la schiumarola, lascio ancora qualche minuto (dipende dalla doratura desiderata) e poi sono pronte!
Attenzione a scolarle subito e bene, io cambio la carta da cucina e poi metto il sale, aiutandomi con la carta per distribuirlo bene.

domenica 20 novembre 2011

Uova sode

Oooo bene.... questa non credo si possa definire una ricetta, ma è da quando ho creato il blog che voglio mettere come fare le uova sode in modo perfetto! Ovviamente ho raccolto vari consigli, perchè io sbagliavo e le lasciavo troppo.. eccole qua:

Tira fuori le uova dal frigo e lasciale a temperatura ambiente per 5-10 minuti.
Mettile in un pentolino con abbondante acqua fredda, in modo da ricoprirle bene.
Metti sul fuoco al massimo e calcola dall’ebollizione 8-10 minuti (più di 10 sono sconsigliati).
Scola le uova mettendole sotto l’acqua fredda e mettile in un piatto qualche minuto a raffreddare.


martedì 19 luglio 2011

COME SCEGLIERE, PULIRE E LESSARE LE VERDURE

Allora, premetto subito che io le verdure ho imparato a farle così seguendo consigli diversi (mamme, nonne...) e so che quando ci si ritrova a dover fare "solo due verdurine" non si sa bene come fare.. Ad esempio io non sapevo come pulirle, quali erano gli scarti e quali no, quanto tempo lessarle, quanto sale, ecc...
Quindi, io le faccio così, giusto o no..:)
Qui metto le verdure che faccio io, perchè mi sembra inutile mettere quelle che non ho mai fatto..
Prima di tutto adesso prendo le verdure dal contadino, perchè c'è qua vicino, ma so che non tutti abbiamo l'occasione, quindi una cosa importante (soprattutto al supermercato) è SCEGLIERE LA VERDURA!
E questa è un'altra cosa che si impara con il tempo.. solitamente comunque la verdura bella da vedere è buona da mangiare! Se è verde, e in generale ha un bell'aspetto sarà sicuramente meglio di quella ammaccata, con le foglie brutte e nere..
Non so come possano vendere certe cose addirittura con la muffa, completamente marce... Mah...
Una volta scelta la verdura migliore, teniamo conto anche di quando la mangiamo, x non conservarla troppo in frigo.. e puliamola:
ZUCCHINE: se hanno il fiore, appena arrivati a casa bisogna toglierlo subito altrimenti fa marcire tutto! Volendo i fiori si possono friggere (ma questa è un'altra storia..).
Bisogna togliere le estremità e grattare via eventuali segni, se andranno bollite basta sciacquarle, sennò è meglio lavarle più a fondo immergendole in acqua con il bicarbonato.
Poi io le metto in una pentola con acqua abbondante (dipende dalle zucchine, ma senza esagerare), aggiungo sale grosso e metto sul fuoco (alto) con il coperchio, quando bolle metto il mestolo che tenga alzato leggermente il coperchio e casomai abbasso il fuoco un pò e lascio 10-15 minuti, dipende anche questo dalle zucchine, ma quando provando con una forchetta sono morbide, sono pronte! Consiglio: le scure sono buone lesse, le chiare invece sono meglio in tegame!
FAGIOLINI (tegoline strette): togliere le estremità, mentre si fa bollire l'acqua, aggiungere sale grosso e lasciarle sempre con il coperchio+mestolo 15 minuti circa.


Tutta la verdura io la "provo" con la forchetta!
CAVOLFIORI e BROCCOLI: togliere le foglie brutte (io le tolgo tutte perchè non ci piacciono!), tagliare il sotto finchè è brutto, grattare con il coltello se c'è qualche segno sopra (attenzione se ce ne sono troppi e non solo in superficie non mangiarlo!)poi tagliare il cavolo a cimette. Metterlo in acqua bollente sempre salata con il sale grosso 15minuti.
CIPOLLOTTI: questi sono molto buoni lessi e poi conditi con olio (io metto quello di semi) e un pò di pepe. Va sempre tagliato il sotto e il sopra (bene, togliendo tutto il gambo e anche un pò di più), io tolgo un paio di strati facendo un incisione perchè sennò rimane l'esterno un pò duro. Poi metterli nella solita acqua bollente salata (stando attenti a non esagerare con il sale) e lasciarli un bel pò, almeno 20-25 minuti.

Intanto questi... :)

Alla fine delle varie cotture è sempre meglio scolare le verdure nello scola pasta (o tirarla fuori dalla pentola) e lasciar scolare qualche minuto in modo da far uscire l'acqua di cottura.
SPINACI: togliere il sotto (l'attaccatura delle radici). L'importante x questa verdura è lavarla molto bene, io riempio le due vasche (x chi le ha..) del lavello e alterno sciacquando finchè l'acqua non è chiara, poi metto in una pentola alta (schiacciandoli un pò) con un pò di sale fino (basta molto poco, un paio di pizzichi) e con il coperchio. Dicono di non aggiungere acqua, ma a me sinceramente solo così non vengono bene (sbaglierò qualcosa.. o forse li strizzo troppo..), non mi trovo male a strizzarli leggermente e aggiungere un filo d'acqua.. consiglio in ogni caso se si asciugano troppo di aggiungere acqua piuttosto che bruciarli! :) Sarà sempre meglio, tanto in caso si possono scolare con lo scolapasta. La cottura è piuttosto breve, 5 minuti. Poi bisogna vedere come viene!


CICORIA: Togliere sempre il sotto (la base) e le foglie brutte. Sciacquare abbondantemente come gli spinaci. Per facilitare si può già tagliare a pezzetti. Seguire lo stesso procedimento degli spinaci. Io aggiungo più acqua ( quasi facendo galleggiare) xchè sennò rimane troppo amaro che non mi piace! :)